Cегодня во время торжественного открытия новой велолыжной трассы
в Сосновке представители клуба здоровья «Золотой фазан» презентовали
популярный в Европе вид пеших прогулок. Инициативу вовлечь в занятие
скандинавской ходьбой жителей Белгорода поддержал и глава региона
Евгений Савченко.
Скандинавская
ходьба представляет собой особый вид пеших прогулок, в которых для того
чтобы увеличить нагрузку на мышцы верхней части тела и разгрузить мышцы
ног, используют специальные палки. Этот вид спорта появился в середине
XX века в Финляндии как альтернатива лыжным тренировкам в летнее время.
Со временем специалисты доказали пользу подобных занятий для организма, и
скандинавская ходьба обрела популярность по всему миру. 
В
Белгороде этот вид ходьбы начал развиваться недавно. В феврале 2011
года в областном центре появился «Золотой фазан» – первый спортивный
клуб, пропагандирующий традиции скандинавской ходьбы. Наряду с клубом
действует Школа финской ходьбы. 
Руководитель
школы Евгений Самотуга отметил, что занятия ходьбой не требуют
специальной физической подготовки и доступны людям всех возрастов. По
его словам, финскую ходьбу можно применять в качестве лечебной
физкультуры или реабилитационной программы после травм. Губернатор Белгородской области поприветствовал участников клуба скандинавской ходьбы и посоветовал белгородцам, которые заботятся о своём здоровье, тоже осваивать этот вид спорта. Евгений Савченко рассказал, что сам уже полтора года занимается скандинавской ходьбой и благодаря этому чувствует себя намного лучше.
Комментариев нет:
Отправить комментарий